임산부 아보카도의 효능은? 요즘 다양한 매체를 통해 많이 보이고 있는 아보카도! 마트에 갔더니 아보카도를 찾는 분들이 많더라구요 다이어트하는 분들 사이에서는 이미 매우 유명한 아보카도. 임산부 아보카도는 어떤 영향이 미치는 지 알아보도록 하겠습니다. 임산부 아보카도의 효능은? 임산부 아보카도는 건강먹거리로 손꼽혀요 아보카도는 버터같이 부드럽고 노란색을 띄고 매우 부드러워요 임산부 아보카도를 섭취할 경우 지방과 탄수화물, 단백질, 다량의 비타민을 섭취하실 수 있답니다. 칼슘, 철분, 동, 마그네슘과 함께 체내 나트륨 배출하는 효과를 임산부 아보카도 섭취를 통해 볼 수 있습니다. 또한 임산부 아보카도는 남녀노소에게 좋다고 해요 그 이유는 소화가 잘 안되는 분들에게 좋은 음식이기 때문입니다. 임산부 아보카도의 또 다른 장점은 아보카도에.. 임신중 방광염, 왜 위험하죠? 최근들어 화장실을 자주 들락날락 거리게 되더라구요 그러다 문득 임신중 방광염이 아닐까 걱정이 들었어요. 임신중 방광염에 대한 정보 공유해볼게요! 임신중 방광염이란? 여성분들이 남성에 비해 많이 걸리는 질병 중 하나인 방광염. 요도를 통해서 균이 방광으로 들어가서 염증이 생기는 질환으로 단순히 세균에 의한 감염으로 나타나는데 방광염의 원인균의 80%이상은 대장균이라고 해요. 뿐만 아니라 임신중 방광염을 일으키는 균으로는 포도상구균, 장구균 등이 방광염을 유발하기도 한다고 합니다. 임신중 방광염 증상은? 임신중 방광염에 걸리게 되면 염증으로 인해서 방광점막이 붓고 소변을 볼때 찌릿한 통증과 잔뇨감이 생깁니다. 또한 임신중 방광염 증상 전부터도 나타날 수 있는 평소보다 화장실을 더욱 가게 돼요. 임신중 방광염.. 임신초기 초콜렛,임신중 초콜렛이 미치는 영향은? 임신중에는 먹으면 안 좋다그러면 왜 더 먹고 싶은지 모르겠어요 임신초기 초콜렛이 어떤 영향이 미치는지 궁금해하시는 분들이 꽤 계시더라구요 그래서 오늘은 임신초기 초콜렛에 대한 정보를 공유해볼게요 : ) 임신초기 초콜렛에는 홍차나 커피,녹차에 들어있는 카페인 성분이 들어 있을 수 있어요. 물론 비교적 카페인 함유량이 적은 편이긴 하지만 그래도 조심하셔야 돼요. 요즘은 수제초콜렛도 많이 나와있고 초콜렛 종류가 많아 카페인 함유량을 잘 봐야합니다. 임산부 1일 카페인 섭취 권장량 200mg이니까 감안해서 섭취해주시면 됩니다 임신초기 초콜렛에 들어있는 카페인은 저체중아를 유발할 수 있고 카페인이 철분 흡수를 방해하니 철분이 많이 필요한 엄마와 철분이 부족 증상으로 인한 빈혈 및 태아 성장을 저해한다고 해요 임신.. 이전 1 ··· 23 24 25 26 27 다음
